ペパーミントティー8p入り

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■原産国:ブルガリア
■ペパーミント
■ミントは清涼感があり爽やかな香りがしますが、お茶に使うのはアップルミント・ペパーミント・スペアミントの3種類です。アップルミントは、リンゴの甘さとミントの清涼感が混ざった香りがしますが、乾燥が難しいのでフレッシュハーブを使用してお茶を入れましょう。ペパーミントはピリッとしていて強い清涼感があります。ペパーミント茶はメントールの爽やかな風味があり、草っぽいのが特徴です。イライラや不安があるときに飲むと穏やかな気分になります。脂っこい料理を食べたあとや、食べすぎた時にも口の中がスッキリし、むかつきや胃のもたれも解消してくれてお勧めです。スペアミント茶は、ペパーミントよりも甘味があり作用が穏やかなので、ヨーロッパの人たちに好まれています。アイスにすると爽やかでお勧めです。フレッシュハーブを使用するときは軽く洗い、直接カップに入れて熱湯を注いで、そのまま飲むといった方法がお勧めです。口臭予防には2倍の濃度に浸したお茶でうがいをすると良いでしょう。ミント茶は水出しができるので細かく刻んだ葉を水に10分浸して飲みましょう

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